Powrót do wszystkich wpisów

Zimowa pielęgnacja

Spis treści

Jak niskie temperatury wpływają na Twoją skórę?

Nadeszła zima, która jest nieprzyjemnym okresem dla naszej cery. Skóra odczuwa wtedy negatywny wpływ zewnętrznych czynników atmosferycznych i dlatego potrzebuje odpowiedniego wsparcia, aby uchronić ją przed mrozem, wiatrem oraz suchym powietrzem ogrzewanych pomieszczeń. Jest to więc odpowiedni czas, by sięgnąć po kosmetyki, które zabezpieczą Cię przed tym i zapewnią właściwy poziom nawilżenia oraz ochronę przez całą zimę. To bardzo ważne o tej porze roku, ponieważ niska temperatura panująca na zewnątrz ma szkodliwy wpływ na naszą cerę. Dlaczego tak się dzieje? Albowiem zimą najczęściej dochodzi do pękania naczynek krwionośnych, skutkiem czego są tzw. pajączki. Skóra traci wtedy również naturalną wilgoć w wyniku czego staje się przesuszona i podrażniona. Jak zatem możesz temu zaradzić?

Jakie składniki kosmetyczne są szczególnie istotne w zimowej pielęgnacji?

Zimą przede wszystkim musisz zmienić sposób pielęgnacji skóry, ponieważ ulega ona szybszemu odwodnieniu niż latem. Wzmocnij też jej barierę ochronną oraz znajdź czas na nocną regenerację. Wybieraj zatem kremy i sera wzbogacone o składniki, których funkcją jest zatrzymanie i wiązanie wody w naskórku. Do takich należy m.in. kwas hialuronowy, mocznik oraz aminokwasy. Dodatkowo składniki te regulują odnowę komórkową naskórka, zmiękczają go i natłuszczają. Świetnie sprawdzą się także preparaty zawierające w swoim składzie pantenol czy alantoinę, ponieważ działają one łagodząco oraz nawilżająco na suchy i podrażniony zimą naskórek.

Podobne działanie wykazują kremy zawierające w swoim składzie składniki pochodzenia naturalnego np. ekstrakt z liści aloesu, nagietka, wąkroty azjatyckiej, śluz z ślimaka, oliwę z oliwek, olej z nasion makadamii czy lukrecję. Łagodzą one podrażnienia, świąd i zmniejszają zaczerwienienia, tak dokuczliwe zimą.

Istotną rolę w pielęgnacji cery w tym okresie odgrywają również składniki natłuszczające, które przez stworzenie warstwy ochronnej na skórze zapobiegają odparowaniu wilgoci. Dodatkowo sprawiają, że cera jest miękka, elastyczna i gładka. Tak działa gliceryna, wosk pszczeli i wspomniane oleje.

Właściwa pielęgnacja cery w okresie zimowym

Teraz czas na nocną regenerację. Pamiętaj, by przed zastosowaniem kremu na noc, nie zapomnieć o dobrym oczyszczeniu twarzy. Oczyszczanie skóry zimą przeprowadzaj w sposób delikatny oraz za pomocą łagodnych kosmetyków. Idealnie sprawdzi się tu płyn micelarny czy mleczko kosmetyczne. Zadbaj także o usuwanie martwego naskórka, stosując delikatny peeling, a na noc wykonuj maseczki regenerująco-odżywcze, które idealnie wspomogą odnowę powstałych za dnia uszkodzeń skóry.

Nie możesz zapomnieć też o ochronie ust oraz dłoni, ponieważ te obszary wymagają szczególnej pielęgnacji w mroźne dni. Przed wyjściem z domu niezbędna więc będzie ochronna pomadka i tłusty krem do rąk z witaminą A i E oraz ciepłe rękawiczki. Jeśli zastosujesz się do wymienionych rad, z pewnością zima nie będzie Ci taka straszna.

Jak niskie temperatury wpływają na Twoją skórę?

Nadeszła zima, która jest nieprzyjemnym okresem dla naszej cery. Skóra odczuwa wtedy negatywny wpływ zewnętrznych czynników atmosferycznych i dlatego potrzebuje odpowiedniego wsparcia, aby uchronić ją przed mrozem, wiatrem oraz suchym powietrzem ogrzewanych pomieszczeń. Jest to więc odpowiedni czas, by sięgnąć po kosmetyki, które zabezpieczą Cię przed tym i zapewnią właściwy poziom nawilżenia oraz ochronę przez całą zimę. To bardzo ważne o tej porze roku, ponieważ niska temperatura panująca na zewnątrz ma szkodliwy wpływ na naszą cerę. Dlaczego tak się dzieje? Albowiem zimą najczęściej dochodzi do pękania naczynek krwionośnych, skutkiem czego są tzw. pajączki. Skóra traci wtedy również naturalną wilgoć w wyniku czego staje się przesuszona i podrażniona. Jak zatem możesz temu zaradzić?

Jakie składniki kosmetyczne są szczególnie istotne w zimowej pielęgnacji?

Zimą przede wszystkim musisz zmienić sposób pielęgnacji skóry, ponieważ ulega ona szybszemu odwodnieniu niż latem. Wzmocnij też jej barierę ochronną oraz znajdź czas na nocną regenerację. Wybieraj zatem kremy i sera wzbogacone o składniki, których funkcją jest zatrzymanie i wiązanie wody w naskórku. Do takich należy m.in. kwas hialuronowy, mocznik oraz aminokwasy. Dodatkowo składniki te regulują odnowę komórkową naskórka, zmiękczają go i natłuszczają. Świetnie sprawdzą się także preparaty zawierające w swoim składzie pantenol czy alantoinę, ponieważ działają one łagodząco oraz nawilżająco na suchy i podrażniony zimą naskórek.

Podobne działanie wykazują kremy zawierające w swoim składzie składniki pochodzenia naturalnego np. ekstrakt z liści aloesu, nagietka, wąkroty azjatyckiej, śluz z ślimaka, oliwę z oliwek, olej z nasion makadamii czy lukrecję. Łagodzą one podrażnienia, świąd i zmniejszają zaczerwienienia, tak dokuczliwe zimą.

Istotną rolę w pielęgnacji cery w tym okresie odgrywają również składniki natłuszczające, które przez stworzenie warstwy ochronnej na skórze zapobiegają odparowaniu wilgoci. Dodatkowo sprawiają, że cera jest miękka, elastyczna i gładka. Tak działa gliceryna, wosk pszczeli i wspomniane oleje.

Właściwa pielęgnacja cery w okresie zimowym

Teraz czas na nocną regenerację. Pamiętaj, by przed zastosowaniem kremu na noc, nie zapomnieć o dobrym oczyszczeniu twarzy. Oczyszczanie skóry zimą przeprowadzaj w sposób delikatny oraz za pomocą łagodnych kosmetyków. Idealnie sprawdzi się tu płyn micelarny czy mleczko kosmetyczne. Zadbaj także o usuwanie martwego naskórka, stosując delikatny peeling, a na noc wykonuj maseczki regenerująco-odżywcze, które idealnie wspomogą odnowę powstałych za dnia uszkodzeń skóry.

Nie możesz zapomnieć też o ochronie ust oraz dłoni, ponieważ te obszary wymagają szczególnej pielęgnacji w mroźne dni. Przed wyjściem z domu niezbędna więc będzie ochronna pomadka i tłusty krem do rąk z witaminą A i E oraz ciepłe rękawiczki. Jeśli zastosujesz się do wymienionych rad, z pewnością zima nie będzie Ci taka straszna.

Powrót do listylub Więcej wpisów z kategorii: Pielęgnacja skóry
Pielęgnacja skóry wrażliwej
POPRZEDNI WPIS

Pielęgnacja skóry wrażliwej

Wybierając kosmetyki do codziennej pielęgnacji skóry często kierujemy się aktualną modą, chwytliwą reklamą lub indywidualnymi upodobaniami. Niestety nie każda z nas ma tak szeroką możliwość wyboru. Mowa w tym przypadku o posiadaczkach wrażliwej cery, która wymaga szczególnego traktowania. Przyczyny powstawania nadwrażliwości skóry Nadmierna wrażliwość może pojawić się u osób posiadających różny rodzaj cery. Objawia się ona najczęściej w postaci zaczerwienienia, wysuszenia, uczucia napięcia czy pieczenia. Czasem na wrażliwej cerze mogą pojawiać się również zmiany skórne. Najczęściej mają one charakter przejściowy, wynikający jedynie ze źle dobranych, podrażniających skórę kosmetyków. Jednak gdy wrażliwość skóry ulega znacznemu pogorszeniu oraz utrwaleniu, zmiany te mogą przerodzić się w alergię. W takim przypadku należy skonsultować zaistniałe problemy ze specjalistą. W wielu przypadkach możemy sami wykluczyć te czynniki, które powodują u nas niepożądane reakcje skórne. Najpierw jednak musimy zdać sobie sprawę z tego, jakie czynniki mogą wpływać na pogorszenie stanu skóry. Z całą pewnością zalicza się do nich niewłaściwa pielęgnacja. Skórę mogą podrażniać np. mydła, które często zawierają zbyt wysokie pH. Taki odczyn powoduje, iż ochronny płaszcz lipidowy naskórka zostaje zniszczony. Skutkiem tego jest odwodniona i mniej odporna na podrażnienia skóra. Osoby z cerą wrażliwą są także bardziej podatne na podrażnienia spowodowane kosmetykami zawierającymi w swoim składzie alkohol. Działa on drażniąco i powoduje nadmierne wysuszanie naskórka. Alkohol niszczy ochronny płaszcz hydrolipidowy skóry, efektem czego jest spierzchnięcie i zaczerwienienie. U wielu osób przyczyną podrażnień mogą być również substancje zapachowe zawarte w perfumach, antyperspirantach czy kremach. Przyczyną wrażliwości są także inne czynniki, których powinno się unikać: pikantne i ostre potrawy, alkohol, mocna kawa i herbata czy nadmierny stres. Nawet mocny wiatr, duże wahania temperatur czy zimne lub zbyt gorące powietrze nie sprzyjają osobom z wrażliwą cerą. Jak prawidłowo pielęgnować wrażliwą skórę? W codziennej pielęgnacji cery wrażliwej powinno się wybierać delikatne kosmetyki, czyli takie, które nie zawierają w swoim składzie alkoholu, mają niższe pH oraz mniej substancji zapachowych i środków konserwujących. W pielęgnacji wymagającej cery idealnie sprawdzą się preparaty ze śluzem ślimaka. Ten naturalny surowiec ma dobroczynny wpływ na wszelakie problemy skórne. Oprócz właściwości silnie nawilżających, doskonale łagodzi podrażnienia skóry wywołane m.in. łuszczeniem, świądem czy przesuszeniem. Ponadto śluz ślimaka jest pomocny w walce ze stanami zapalnymi, przez co wielokrotnie wykorzystywany jest w leczeniu różnych odmian trądziku czy atopowego zapalenia skóry. Do demakijażu skóry wrażliwej należy stosować łagodne mleczko kosmetyczne, płyn micelarny lub żel. Istotne jest, aby proces oczyszczania twarzy wykonywać w sposób wyjątkowo delikatny. Produktem, który idealnie nadaje się do codziennej pielęgnacji skóry wrażliwej jest biorewitalizująco-odświeżający płyn micelarny z naturalnym śluzem ślimaka, lukrecją gładką i aloesem. Preparat ten koi i łagodzi powstałe już podrażnienia. Zawarte w nim naturalne składniki dodatkowo wspomagają leczenie zmian atopowych oraz łuszczycy. Naturalne składniki w pielęgnacji wrażliwej cery W trosce o wrażliwą cerę warto w składzie kremu czy serum szukać tych składników, które uchronią skórę przed utratą wody. Idealne nawilżenie gwarantują kremy zawierające śluz ślimaka, alantoinę czy pantenol. Te aktywne składniki wspomagają procesy regeneracji naskórka, działają przeciwzapalnie oraz łagodzą wszelkie zaczerwienienia. Regenerująco-nawilżający krem do skóry podrażnionej i problematycznej to świetna alternatywa dla osób borykających się z nadwrażliwością. Bogactwo naturalnych składników sprawia, że kosmetyk ten wykazuje wielokierunkowe działanie. Jego regularne stosowanie łagodzi objawy świądu czy pieczenia, a dodatkowo pomoże odzyskać zdrowy i promienny wygląd skóry. Ważne również, aby w pielęgnacji skóry wrażliwej nie powodować jej podrażnienia produktami o intensywnym i inwazyjnym działaniu. Peelingi mechaniczne należy zamienić na te bardziej delikatne np. enzymatyczne. Wrażliwa i delikatna skóra to przypadłość dotykająca wiele osób. Rosnąca świadomość tego, w jaki sposób można ją właściwie pielęgnować, powoduje, że możemy znacznie lepiej radzić sobie z tym problemem. Pamiętajmy, że jeśli właściwie zadbamy o naszą skórę to ta, odwzajemni się nam zdrowym i promiennym wyglądem.

Uciążliwe plamki i przebarwienia
NASTĘPNY WPIS

Uciążliwe plamki i przebarwienia

W tym roku, zima zawitała do nas z przytupem. Kiedy temperatury za oknem spadają, z przyjemnością wracamy więc wspomnieniami do okresu wakacji, po którym z pewnością zachowaliśmy wiele pamiątek. Są jednak takie pamiątki, o których niektórzy z nas chcieliby jak najszybciej zapomnieć. Należą do nich nieestetyczne zmiany na skórze w postaci plamek i przebarwień - powstałych wskutek promieniowania UV. Problem ten jest dla większości z nas bardzo wstydliwy, dlatego staramy się go jak najlepiej zatuszować. Sposobów na to jest wiele np. kamuflujące ubrania czy gruba warstwa makijażu. Na szczęście istnieją również skuteczne metody na całkowite pozbycie się przebarwień lub znaczne zmniejszenie ich widoczności. Czym są przebarwienia i skąd się biorą na naszej skórze? Przebarwienia są spowodowane podwyższonym poziomem melaniny. To naturalny pigment, który odpowiada za barwę skóry, włosów czy tęczówki oka. Przebarwienia mogą przybierać różne kształty i rozmiar. Z reguły są ciemniejsze od koloru naszej skóry. Powstają najczęściej w wyniku nadmiernej ekspozycji na promienie słoneczne. Te nieestetyczne plamy mogą pojawiać się na twarzy, dekolcie czy ramionach. Kolejną przyczyną powstawania przebarwień są zmiany hormonalne. Często występują u kobiet w ciąży, stosujących terapię hormonalną czy przyjmujących środki antykoncepcyjne. Nieestetyczne przebarwienia to również ślady po stanach zapalnych, objawiających się na naszej skórze w postaci trądziku czy łuszczycy. Jak możemy zapobiegać powstawaniu przebarwień? Przede wszystkim jeśli lubimy się opalać, róbmy to z umiarem. Wybierajmy na to porę popołudniową, kiedy promienie słońca nie są już tak intensywne. Podstawą bezpiecznego opalania i zapobiegania powstawaniu przebawrień jest stosowanie kremów z filtrem SPF. Warto również zwrócić uwagę na to, aby podczas opalania nie używać pewnych produktów, które zawierają substancje fotouczulające. Są to zioła (np. dziurawiec), niektóre leki (np. antybiotyki), kosmetyki z alkoholem czy perfumy. Jak walczyć z przebarwieniami? Zredukowanie powstałych już plam i przebarwień zależy od ich rozmiarów i stopnia intensywności. Przebarwienia zmniejszają się po pewnym czasie i jest to kwestia indywidualna. Jeśli zmiany na skórze są małe, można próbować domowych sposobów na ich rozjaśnienie. Proces redukcji przebarwień można przyspieszyć, stosując odpowiednie produkty do pielęgnacji twarzy. Jednym z nich są kosmetyki z witaminą C oraz witaminą PP (B3). Kremy zawierające witaminę PP świetnie wyrównują pigmentację skóry oraz poprawiają jej zdolności regeneracyjne. Skutecznym sposobem w walce z przebarwieniami jest również stosowanie produktów zawierających kwasy AHA (np. glikolowy, mlekowy) czy BHA (salicylowy). Substancje te rozjaśniają różnego rodzaju przebarwienia. Kosmetyki zawierające ekstrakt ze śluzu ślimaka, dzięki zawartości m.in. wspomnianego kwasu glikolowego, przyczyniają się do znacznej redukcji przebarwień. Po ich zastosowaniu poprawia się także koloryt naszej skóry. Kolejny składnik, który wykazuje podobne działanie, to lukrecja gładka, która działa wybielająco. Dzięki regularnemu stosowaniu produktów zawierających ekstrakt z tej rośliny, zapobiegamy powstawaniu plam i przebarwień. Lukrecja gładka wspomaga także leczenie zmian atopowych oraz łuszczycy. Dodatkowo jest świetnym antyoksydantem. Redukcja przebarwień w gabinecie kosmetycznym W celu redukcji przebarwień można również zdecydować się na odpowiednie leczenie w gabinecie kosmetycznym. Dzięki zabiegom laseroterapii zmiany skórne zwalczymy światłem o wysokiej energii. Peelingi chemiczne stosowane są po to, aby doprowadzić do kontrolowanego uszkodzenia skóry, tak aby pozbyć się konkretnych defektów. Zabiegi te złuszczają naskórek i stymulują skórę do regeneracji. Nieprzyjemne efekty pozabiegowe w postaci podrażnienia, świetnie złagodzą natomiast preparaty z dużą zawartością śluzu ślimaka. Zawarte w nim składniki aktywne wspomagają szybką odnowę skóry i jednocześnie zapewniają jej nawilżenie. W większości przypadków przebarwienia nie są niebezpieczne. Stanowią jednak problem natury estetycznej. Przebarwienia mogą stać się źródłem kompleksów i problemów z akceptacją własnego wyglądu. Pamiętajmy, że walka z przebarwieniami jest znacznie trudniejsza, niż zapobieganie ich powstawaniu. Dlatego tak ważne jest, żeby przez cały rok odpowiednio chronić swoją skórę.